Olimp Creatine Mega Caps

Witam, mam 27lat / 186cm wzrostu / 71kg wagi Dwa lata temu pierwszy raz zaczynałem przygodę z siłownią i suplementacją aczkolwiek posłuchałem się wtedy osób które o treningu na siłowni oraz suplementacji wiedzieli tyle co ja czyli praktycznie nic, efekty po półtora rocznym treningu były marne i się zraziłem. Od Listopada tego roku wróciłem na [...]

Witam, Moim celem jest poprawa wydolnosci w treningu szybkosciowo - wytrzymalosciowym ukierunkowanym na sporty walki (aktualnie kickboxing). Dlatego szukam supli ktore pomoga mi rozwinac moje fizyczne mozliwosci, oraz zapewnia efektywna regeneracje, wiec spece czekam na wasze propozycje. Krotkie info: 25lat 192cm/80kg Dieta: bialko ok 2g b/kgmc, [...]

[...] w prezencie od brata. A dzisiaj jako że mam po niskich cenach kupiłem - Gainer Met-Rx xtreme size up 2,7kg(podobno dobry :P ) - Gainer Hi tec Whey mass buylder 4,5kg - Olimp profi BCAA mega caps 110 - Hi tec creatine powder (monohydrat) Jutro rozplanuję branie tego. Mam nadzieję że przytyję. Zmieniony przez - Mavionis w dniu 2010-02-02 [...]

[...] 110-120 kg Zakupy juz zrobione teraz potrzebuje fachowego doradcy co z czym i kiedy dozowac (jak cos brakuje na liscie to prosze rowniez o komentarz ) Lista zakupow : OLIMP PROFI MASS GAIN BOLIC 6000 OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 400 kap./1250mg Olimp BCAA Xplode Weider L-Arginine Weider, L-Glutamine, 160kap zgory dzieki za pomoc

Witam. Kupiłem puszkę Olimp Massacra, 150 mega caps Olimp creatine 1250 i aktualnie biorę masówkę Gain bolic 6000 Olimpu. Czy mógłby mi ktoś pomóc ustawić dawkowanie tych suplementów. Creatyne kupiłem ponieważ cykl na Olimp Massacra wychodzi bardzo drogo. Z góry dziękuję ;)

[...] Co sądzicie o tym cyklu ? Sposób stosowania Nitrobolonu z kreatyną uznał za dobry koleś z forum Trec'a, ale chcę poznać waszą opinie Po przebudzeniu: 4 kapsułki Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps (5g monohydratu kreatyny) Po I śniadaniu: 1 kapsułka Trec Dibencozide Przed treningiem: (godzinę przed) 15 g Trec Nitrobolon (niespełna [...]

3x olimp gainbolic 1 kg (czekoladowe) + 2x 1kg carbo biogenix(jablkowe) + 7 blistrów (210 mega caps) olimp creatine monohydrat za 120 zł. Olimp Massacra bez holo 85 zł. Obiór osobisty w Poznaniu lub wysyłka na koszt kupujacego. ceny nie podlegaja negocjacji

Zastanawiam sie na ktora kreatyne wybrac : 1. Olimp Mega Caps 360 tab czy 2.UNIVERSAL Creatine micronized powder 2x 200g do tego chce dorzucic OLIMP Gain Bolic 6000® 1000g folia x 4 i Olimp Anabolic Amino 5500 - 360 kapsułek Co myslicie o tym cyklu :) aha,i jak to wyszytko to brac (ile kiedy) [...]

[...] inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aktualnie Olimp creatine monohydrate mega caps Więc tak, jestem mały i chudy, od zawsze miałem problem z apetytem i ogólnie rzecz ujmując z przytyciem. Nim zacząłem ćwiczyć ważyłem [...]

Witam, mam mały znak zapytania co kiedy brać. Mam zamiar wciągnąć: Olimp - Creatine Xplode + dekstro Nutrabolics - Amino Power 2000 Olimp - AAKG Extreme Mega Caps Mój trening tygodniowy to 3 dni porannego biegania (30-40minut) i w te same dni siłownia pod wieczór oraz 3 dni kickbox. Trening na przemian czyli dzień biegania i siłownia, dzień kick [...]

[...] rowerze, pilka nozna, koszykowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet Dieta: Nie ma, staram sie jesc duzo pokarmow zawierajacych bialko i weglowodany (owoce, ryz, kurczak, wolowina, soki owocowe itp.) Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Creatine Monohydrate Mega Caps 1250 Olimp

witam wszystkich! jestem tu nowy i mam prośbe aby ktoś obeznany w temacie doradził mi w jakiej ilości brać i kiedy następujące odżywki: 1. OLIMP Gain Bolic 6000 (1000g) 2. OLIMP DEXTRO Juice (1000g) 3. OLIMP Creatine MONOHYDRATE MEGA CAPS 1250 (300 kaps) Z góry dzięki i pozdrawiam

Siemanko. Piszę w imieniu kumpla, który tak od stycznia/lutego chce zacząć cykl na wyżej wymienionych odżywkach. Czy takie połączenie będzie dobre? I jakby ktoś bardziej doświadczony napisał jak je dawkować. Według mnie tak, ale mogę się mylić: [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 82 kg Wzrost : 184 cm Cel treningowy : Lekka redukcja/RZEŹBA,estetyczny wygląd Staż treningowy na słowni : około 1 rok + dużo sportów Uprawiane inne sporty : siatkówka przede wszystkim, inne mniej Dostęp do sprzętu : ławka prosta/skośna, hantelki, sztanga prosta, nakład, staram się o drążek Dieta : raczej [...]

Płeć : M Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa i siła Staż treningowy na siłowni : 2msc Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty i łamany, sztangielki, ławeczka. Dieta : coś tam jest ;) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Creatine monohydrant mega caps firmy OLIMP [...]

Witam chcialbym sie poradzic ktora z tych kreatyn bedzie najlepsza: Cytogenix Cytocell FA Nutrition Xtreme Creatine Olimp Kre Alkalyn(R) 2500 Mega Caps TREC CM3 - 180kap. Jabłczan kreatyny Universal Creatine i prosze jeszcze o doradzenie jakiegos hmb do tego w miare normalnej cenie tak do 50 zl. Oprocz tego mam jeszcze bialko fa diamond hydrolysed [...]

[...] nie próbowałem łączyć dwóch rodzajów kreatyny np. mono + jabłczan i mam w planie wypróbować ten sposób łączenia! Celem jest zwiększenie masy mięśniowej. Z góry dziękuje!!! Olimp - Creatine kreatyna Mega Caps - 150kaps. !Trec - CM3 1250mg Kreatyna Jabłczan - 180kaps. Ostrowia - WPC 80 Białko Serwatki SMAKOWE - 900g [...]

witam cwicze juz ok.10miesiecy poostanowilem ze wezme kreatyne. i mam pytanie która była by dobra na 1 cykl+ do tego dokupuje OSTROWIE narazei 900 gr (chcem zobaczyć jej smak bo mówią niektórzy ze jest ochydna;p)..narazie znalazłem taki: -Jabłczan TREC CM3-360kap. --TREC CREATINE Micronized-400kap. --OLIMP CREATINE 1250mg Mega Caps-- ceny są mniej [...]

[...] gdyż nie wiem jaki zrobić plan Treningowy , dodam że mam 179cm 67Kg 21 Lat i dopiero co zaczynam. Narazie będąc na siłowni domowej :) biorę Fitness Authority Napalm 1000g + Olimp Creatine MegaCaps 1250 /400caps. Dodam że dopiero 3 dzień jak ćwiczę i ćwiczę wszystkie partie ciała i mam mega zakwasy ;( Dawkowanie Napalm 20g w 300ml wody 30min [...]

witam :) moglibyscie mi poradzic ja mam brac OLIMP kreatyna x 300 Creatine, Olimp BCAA X 300 mega caps i Olimp ANABOLIC AMINO 5500 tak aby dawalo max efektow... dodam ze cwicze juz jakies 5-6 lat i waze 90kg mniej wiecej